📅 후기 (만 9~11개월) 알러지 재료 도입 가이드
후기에는 과일·생선 등 반응 보고가 잦은 재료들이 본격적으로 도입돼요. 대한소아알레르기호흡기학회에 따르면 식품 알레르기 상당수는 성장하며 자연 소실되지만, 처음 도입할 때의 관찰 기록은 이후 진료에서 중요한 자료가 돼요.
이 시기의 알러지 포인트
- 딸기·토마토 같은 과일·채소는 입 주변 발진 등 가벼운 반응이 비교적 흔하게 보고되는 재료예요 — 반응의 강도와 지속 시간을 기록해두세요.
- 등푸른생선(고등어 등)은 식약처 표시대상 19종에 포함돼요. 흰살생선으로 생선 적응을 확인한 뒤 도입하는 경우가 많아요.
- 반응이 있었던 재료의 교차반응군(같은 계열 재료)은 도입 전 각 재료 페이지에서 확인하세요.
이 시기에 도입을 고려하는 재료
※ 재료별 상세 시기·주의점은 각 페이지에서 확인하세요. 도입 시기는 아기 상태에 따라 소아과와 상담해 결정하는 것이 안전해요.
🧪 어떤 시기든, 새 재료는 3일 관찰
새 재료는 한 번에 하나씩, 3일간 반응을 보며 기록하세요. 알러일지에 기록해두면 안전 재료 목록과 반응 이력이 자동으로 정리돼요.
3일 테스트 기록 시작하기다른 시기 가이드
참고 출처
※ 본 페이지는 공식 기관·학회 자료를 정리한 참고 정보이며 의학적 진단·처방을 대신하지 않습니다. 아기마다 상태가 다르므로 재료 도입 시기와 방법은 소아과 전문의와 상담해 결정하세요. 이상 반응이 있으면 즉시 진료를 받으세요.